Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 70,46g | Prot: 75,70g | Carbh: 212,59g.
Desayuno: Ovo Mexido, Piracanjuba Leite Desnatado, Tâmara. Almuerzo: Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Garoto Bombom Serenata de Amor, Macarrão Fresco (Cozido), Fígado de Galinha. Cena: La Violetera Avelã, Relva Verde Uva Passa Preta, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Rapadura, Lacta Bis (7g), Lacta Bombom Ouro Branco , Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva Niagara, Banana Caturra. más...
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1586 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Samsung Health - 16 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MonicaCari
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