Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 51,65g | Prot: 94,69g | Carbh: 146,86g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Cena: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Яблоко, Мандарин, Голубец. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Campina Сливки Порционные. más...
|
|
1686 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда Евгеньевна П
|