Diario de fitosvinka, 26 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2023:
1623 kcal Grasa: 62,68g | Prot: 93,45g | Carbh: 165,58g.   Desayuno: Яблоко, Сахар, Вареное Яйцо, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Батон. Almuerzo: Краски Лета Зеленый Горошек, Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан, Котлеты из Куриной Грудки, Сармич Сыр Легкий 30%, Булочка с Шоколадом, Компот. Cena: Сахар, Chikalab Chikabar Coconut, Савушкин Продукт Творог 5%, Новая Деревня Сметана 20%. más...
1456 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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