Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
|
153,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 88,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 42,23g | Prot: 99,57g | Carbh: 121,30g.
Desayuno: Campina Сливки 10%, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Даниловский Пшеничный с Травами, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, ВкусВилл Хурма, Агрокомплекс Яйцо , Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Дикси Киви, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Дикси Мандарины, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Окраина Грудка Копчёная Цезарь, Пятерочка Редис, Solio Крем Чиз Грибы с Розмарином, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина0881
|