Diario de blub1990, 26 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2023:
1294 kcal Grasa: 36,16g | Prot: 55,80g | Carbh: 182,57g.   Desayuno: Gurke (mit Schale), Rucola , Philadelphia Meerrettich, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Haubis Aktivweckerl. Almuerzo: Möhren, Rinderbrühe. Cena: Erbsen, Rucola, Reis (Gekocht), SPAR Natur Pur Sesam, SPAR Natur Pur Sesam, Landgut Feines Hühnerfilet, Möhren, Zucchini, Grüne Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Iglo Fisolen, Billa Erdnussöl, Kokosmilch, Sojasprossen, Erdnussbutter. Pasa Bocas / Otros: Merci Edel Marzipan, Feldbacher Zwieback, Sweet Valley Apfelmus ohne Zuckerzusatz. más...
1582 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de blub1990


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.