Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 53,72g | Prot: 96,76g | Carbh: 124,70g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Великолукский Мясокомбинат Тамбовский Окорок , Norven Форель Слабосоленая, Каравай Хлеб Столовый. Almuerzo: Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Индейка Отварная, Суп куриный (мой рецепт), Мандарины, Виноград. Cena: Мандарины, Болгарский Перец, Глобус Антрекот из Говядины, Помидоры, Пятерочка Сыр Голландский Красная Цена , Heinz Кетчуп Томатный, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Хлебный Дом Булочка для Бургера с Кунжутом. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smetanka348
|