Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 42,96g | Prot: 61,31g | Carbh: 125,16g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Café com Açúcar, SP Biscoito Salgado Cracker (Salty). Almuerzo: H2OH! Limoneto, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão, Arroz Branco (Cozido). Cena: Hellmann's Maionese, Coxinha. Pasa Bocas / Otros: Coxinha. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliza.mariano
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