Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 43,92g | Prot: 78,37g | Carbh: 54,27g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Carne de Panela, Shimeji na Manteiga, Salmão no Forno ou Grelhado, Sashimi de Salmão. Cena: Cenouras, Alface, Tomates Cereja, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: Lichia, Café. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aninha0205
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