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Não existe atalho. Não existe milagre. O emagrecimento é um conjunto de ações diárias e constantes. Não fique ansioso por resultado rápido. O importante é obter resultado duradouro, mesmo que leve anos.
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1304 kcal
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Grasa: 46,92g | Prot: 36,89g | Carbh: 212,48g.
Desayuno: Dolce Gusto Café Au Lait, Activia Ameixa, Banana Nanica, Tirolez Queijo Minas Padrão, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Qualitá Néctar de Uva, Vivenda do Camarão Risoto de Camarão. Pasa Bocas / Otros: Ameixa Seca, Banana Nanica, Da Colônia Flocos de Arroz. más...
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Peso Histórico de dricardenuto
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