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1349 kcal
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Grasa: 73,48g | Prot: 85,61g | Carbh: 86,08g.
Desayuno: Avocado, Qualitá Uva Niagara, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Café, Sadia Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Cuscuz (Cozido), Ovo. Cena: Qualitá Uva Niagara, Ovo Cozido, Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Mentos Bala, Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Queijo Minas, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). más...
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438 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Spinning - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 5 minutos. más...
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Peso Histórico de Larissa Damacena
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