У меня как обычно силовая на завтрак была, и да, то что вы видите - это прогресс! Теперь представьте, как все печально было 🤣
|
2143 kcal
|
Grasa: 65,01g | Prot: 126,65g | Carbh: 247,69g.
Desayuno: ВкусВилл Белок Яичный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Карельский Продукт Варенье из Чёрной Смородины, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара. Almuerzo: Мистраль Гречка, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Морковь, RS - Rafael Salgaro Масло Оливковое Рафинированное, Трапеза Приправа для Гречки по-Купечески. Cena: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Сыр Тильзитер, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Landers Сыр Моцарелла Голд, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Pasa Bocas / Otros: Halls Леденцы, Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Corny Шоколад-Кокос, Fit Family Смесь Семян для Салата, Sveza Сыр Творожный Воздушный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|