Diario de верочка1996, 26 ene. 23

Ужин на 238кк, 2 котлеты из грудки на пару, плюс салат с маслом раст))

---

907 kcal

Grasa: 36,30g | Prot: 54,63g | Carbh: 90,34g.   Desayuno: ВкусВилл Джем Малиновый, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Fish House Икра Имитированная с Кремом, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Блины ПП, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Almuerzo: Curtis Чай Зеленый, ВкусВилл Ролл с Курицей в Тортилье. Cena: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. más...