Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2359 kcal
|
Grasa: 72,07g | Prot: 117,94g | Carbh: 337,00g.
Desayuno: 果果堅果 乳清蛋白飲（多多綠茶）, 芭樂, 7-11 蒸地瓜. Almuerzo: 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 台糖 大豆沙拉油, 炒青菜, 白飯. Cena: 台糖 大豆沙拉油, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 炒紅蘿蔔, 炒花菜, 炒青菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: Mother Earth 紐西蘭顆粒花生醬, 鮮蝦花生, 棗子, 蓮霧. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Crazy bean
|