Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2015
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 61,94g | Prot: 93,82g | Carbh: 200,73g.
Desayuno: Sante Siemię Lniane, Suszona Śliwka, Bakallino Wiórki Kokosowe, Migdały, Miód, Lestello Płatki Ryżowe Błyskawiczne. Almuerzo: Bieluch Twaróg Chudy, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Pomarańcze. Cena: Sante Siemię Lniane, Roleski Musztarda Sarepska, Pudliszki Ketchup Pikantny, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Rzepakowy Olej Roślinny, Światowid Massdammer Ser w Plastrach, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Orico Kotlety Sojowe. Pasa Bocas / Otros: LaCestera Wafle Ryżowe Oblane Czekoladą Mleczną, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Mleko Skondensowane, Zott Jogurt Naturalny, Banan, Krasnystaw Serek Wiejski Lekki, Orzechy Brazylijskie. más...
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2263 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de GorzkaGorzka
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