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27 ene. 23
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завтрак 313кк [творог, 4 финика] тревожно очень, потому что мне кажется что это слишком много.. ну ладно, пока пусть будет примерно так, потом калораж понижу
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, 27 enero 2023:
313 kcal
Grasa: 14,53g | Prot: 17,77g | Carbh: 30,19g.
Desayuno:
Финик, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 9%.
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Я бы сказал это маленький завтрак..
27 ene. 23 por el miembro:
siskapopa
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