Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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642 kcal
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Grasa: 24,70g | Prot: 49,96g | Carbh: 72,97g.
Desayuno: H2OH! Limoneto, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. Almuerzo: Banana Prata, Carne Moída Refogada, H2OH! Limoneto. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. más...
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2234 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sanninha
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