Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2015
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 73,97g | Prot: 37,62g | Carbh: 199,93g.
Desayuno: Croissant, Getoastetes Weißbrot, Marmelade, Nutella Nutella, Frischkäse, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Brokkolisuppe. Cena: Harvest Basket Kartoffeltaschen Frischkäse-Kräuter, Valess Schnitzel Fleischfrei. Pasa Bocas / Otros: Marmorkuchen, Buttercremetorte. más...
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3541 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Sentado - 5 horas, Cocinar - 18 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 16 minutos, Durmiendo - 1 hora y 46 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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