Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 48,45g | Prot: 34,45g | Carbh: 105,10g.
Desayuno: Hellmann's Vegan Mayo, Unsweetened Soya Milk, Tesco Wholemeal Sub Roll, Clipper Green Tea with Strawberry. Almuerzo: KFC Vegan Burger. Cena: Co-Op Lightly Sea Salted Crisps. Pasa Bocas / Otros: Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry. más...
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1612 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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