Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 38,21g | Prot: 146,24g | Carbh: 153,16g.
Desayuno: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Continente Ervilhas Cozidas, Moelas de Galinha, Moelas de Galinha, Continente Ervilhas Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Laranjas, Maçã, Laranjas, Laranjas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ricardo2143
|