Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 54,67g | Prot: 57,04g | Carbh: 278,72g.
Desayuno: Манная Каша. Almuerzo: Сметана 20%, Вареники с Картошкой. Cena: Докторская Колбаса Риха, Ржаной Хлеб, Campina Йогурт Нежный (Легкий) , Банан, Яблоко Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Вареники с Картошкой, Sixbox Блины с Творогом, Мёд. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Saida4356
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