Diario de Elfje69, 28 ene. 23

Pak 'm beet 1500 kcal/35 gr Kh vandaag. Nu moe, lekker onderuit

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2023:
1452 kcal Grasa: 98,81g | Prot: 80,86g | Carbh: 34,47g.   Desayuno: Lindahls Kvarg Witte Chocoladesmaak, Milbona Bio-Roomboter, AH Sprank Appel, Taart / Keto - Mascarpone taartje 2.0!!. Almuerzo: Nautica Norwegian Smoked Salmon, Keton1 Mct Olie Green Omega-7, Thenewfood Avocado, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM. Cena: Swiet Moffo Madame Jeanette Peppersauce, Zero Pasta Spaghetti, Thenewfood Spitskool, Coop Gemberwortel, Univer Knoflookcreme, Thenewfood Ui, Gewone, Thenewfood Gele Paprika, Thenewfood Champignons, Kastanje- en Witte, Olijfolie, AH Franse Scharrelkip Kipdijfilet. Pasa Bocas / Otros: Koekjes / Keto - Cookiebars Twix, Debic Slagroom 35%, IJs / Keto - Chocolate Gelato MELK (recipes from Italy). más...

29 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
zie ik rechtsboven een broodje zalm? 
28 ene. 23 por el miembro: asjege
😴🥰😘 
28 ene. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
Klopt As, zo'n keto witbroodje 🤤 en geprakte avocado eronder. Morgen nog een keer, maar dan gelijk goed over de twee helften verdelen en met bestek eten 🤣🤣 
28 ene. 23 por el miembro: Elfje69
Zonder bestek is het veel lekkerder toch?😃🤤🤤 
28 ene. 23 por el miembro: asjege
Wel lekker ja maar de avocado zat tot voorbij mn polsen 😉 
28 ene. 23 por el miembro: Elfje69
Je hebt vast een kraan in huis💦🥑 
28 ene. 23 por el miembro: asjege
Weet jij niet wat het water kost de laatste tijd?! 😲 
28 ene. 23 por el miembro: Elfje69
Ik kom niet meer bij 😂😂😂😂😂 
28 ene. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
Bij mij niet zo heel veel El. Volgens de meter hebben we maar 30m3 gebruikt op jaarbasis🤷🏼‍♀️. En koud wassen hè anders brand je de (vet)vlekken in en stijgt de gasrekening weer.  
29 ene. 23 por el miembro: asjege
Ps, mocht je toch voor bestek gaan dan wel de hele dag hetzelfde bestek gebruiken. Anders bespaar je niet zoveel😇 
29 ene. 23 por el miembro: asjege
😁🤪 
29 ene. 23 por el miembro: Elfje69
Ik gebruik trouwens, afhankelijk wat er op/in/aan komt, mijn bord/beker/bestek altijd meerdere keren. Van huis uit mee gekregen. 😳 Jullie ook, of totaal niet? (Doen of mee gekregen) 
29 ene. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
Glazen en mokken wel. Borden willen met brood wel een keertje naar de volgende doorgeschoven worden net als een botermes maar meestal ruim ik het direct op Zeker sinds ik een kat heb die alles wat van ons is lekkerder vindt dat wat van hem is. Ook als de pan nog heet is🤷🏼‍♀️🐈‍⬛🙈 
29 ene. 23 por el miembro: asjege
Oh nee 🙈🙈 Dat van die kat herken ik wel hoor, ik heb zelf geen huisdieren, maar de katten van mijn vorige baas deden ook alles aflikken en opeten wat er stond. Van kruimeltjes op het bord, tot met hun hoofdje de pan soep of de botervloot in. Brr... 🤣 Daar was ik standaard af voor ik iets gebruik. Haha 
29 ene. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
Bij mij hoef je niet af te wassen voordat je het gebruikt hoor Dodo. Hij krijgt de kans niet om te likken. Tijdens het koken is de keuken een dikke nee. En dat weet hij. Alleen als ik zit te eten dan duikt hij razendsnel de keuken in.  
29 ene. 23 por el miembro: asjege

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elfje69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.