j'ai pourtant mangé une bonne choucroute hier midi 😋mais du coup rien le soir car pas faim du tout. c'est cool.
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 74,07g | Prot: 76,40g | Carbh: 172,37g.
Desayuno: Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Graines de Courge, Oeuf. Almuerzo: Jeff de Bruges Chocolats, Maïs, Marque Repère Jambon Supérieur , Mayonnaise Ordinaire, Endive. Cena: Auchan Crème Fluide Entière , Priméal Farine de Châtaigne , Soupe de Potiron, Gâteau au Fromage Blanc. Pasa Bocas / Otros: U Miel de Fleurs. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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