Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 65,77g | Prot: 42,05g | Carbh: 114,89g.
Desayuno: Arla Filmjölk, ICA Crunchy Russin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almuerzo: Vitlökssås, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Pommes Frites, Kronfågel Kycklingkebab . Pasa Bocas / Otros: Leksandsbröd Leksandsknäcke, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Lönneberga Leverpastej Original, Skogaholm Limpa, Lönneberga Leverpastej Original, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Wienerbröd. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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