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860 kcal
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Grasa: 10,77g | Prot: 88,22g | Carbh: 106,20g.
Desayuno: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Almuerzo: エノキ, キャベツ, 玄米ごはん, 鶏胸肉(皮なし), ニンジン, 業務スーパー ブロッコリー, 味の素 コンソメ, ぶなしめじ. Cena: ニンジン, 鶏胸肉(皮なし), エノキ, 業務スーパー ブロッコリー, キャベツ, 玄米ごはん, ひじきとにんじんの煮物 ゆ, ぶなしめじ, 味の素 コンソメ. Pasa Bocas / Otros: Quaker オートミール, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. más...
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Peso Histórico de chamchi1210
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