|
Makan segini banyak nya kurang dari 1200 kal 🫰🏻
|
1138 kcal
|
Grasa: 41,29g | Prot: 46,39g | Carbh: 157,98g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Singkong Rebus, Kacang Rebus, Semangka. Almuerzo: Sambal Goreng, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Greenco Jamur Enoki, Sunpride Pisang Single, Telur Balado. Cena: Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Nangka, Jeruk Keprok, Semangka, Emina Cheese Stick. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de santyshd
|