Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 62,87g | Prot: 104,83g | Carbh: 216,33g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, Славянские Кружева Молоко 1,5%, Storck Toffifee, Кокосовый Сахар, Голозерный Овёс, Изюм, Банан, Арахисовая Паста Классическая. Almuerzo: Красный Октябрь Конфеты Москва, Папа Джонс Пицца Мясная, Папа Джонс Пицца Пеперони, Папа Джонс Пицца 9 Сыров (на Тонком Тесте). Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Груша, Хуторок Творог 5%, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Протеин Клубничный, Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Любимые Традиции Геркулес, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de savuhin
|