Diario de canal da luna, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
366 kcal Grasa: 20,42g | Prot: 26,45g | Carbh: 18,50g.   Desayuno: Tambaú Catchup ,  Best Baker Brigadeiro de Colher , Ovo, Melão. más...
2501 kcal Ejercicio: Deporte - 15 minutos, Montañismo - 1 hora y 20 minutos, Pesas - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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