Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 35,88g | Prot: 48,86g | Carbh: 122,13g.
Desayuno: Semangka, Telur Rebus. Almuerzo: Ikan Teri, Uleg Sambal Pedas, Telur Rebus, Tempe Goreng, Kemangi, Oyong, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Rambutan, Oyong, Kemangi, Tempe Goreng, Uleg Sambal Pedas, Sayur Bening Bayam, Semangka. más...
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2111 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de grereddevil
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