Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2217 kcal
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Grasa: 50,30g | Prot: 198,00g | Carbh: 251,20g.
Desayuno: Mercadona Guacamole, Aceite de Oliva, Huevo, Mercadona Pan Pulguitas, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Tortillas Integrales, DIA Braseado de Verduras con Pollo, Guiso de Lentejas. Cena: Plátano, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Procavi Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva, Patata. Pasa Bocas / Otros: HSN Sports Proteína Tarta de Queso Frutas del Bosque. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tonimiau
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