|
31.01 11:30 Хлопья 14:00 Протеин 16:20 Салат+2 тоста+тортик(веган, пп, 400 калл)
|
1702 kcal
|
Grasa: 89,33g | Prot: 53,00g | Carbh: 172,01g.
Desayuno: Овсяные Хлопья, Местное Известное Варенье Клубничное. Almuerzo: Hamlet Розовые Трюфеля, Casina Rossa Томатная Паста, Barilla Spaghettini 3, Соевое Мясо, Colavita Масло Оливковое. Cena: Lindt Конфеты Белый Шоколад и Клубника, Ramkalni Пельмени с Овощами, Colavita Масло Оливковое. Pasa Bocas / Otros: The Bridge Молоко Рисово-Миндальное, Prozis Веган Протеин. más...
|
|
 Comentarios
а что такое протеин? это порошок растворимый? а зачем он вам? вы в качалку ходите?
31 ene. 23 por el miembro: ***hotblonde***
|
Протеин- просто белок, я пью в порошке, веганский(там много:соевый, рисовый и т.д). Пью, чтобы было достаточно белка, я веган и могу не добирать просто продуктами, ну и да, 5 дней в неделю хочу в зал)
01 feb. 23 por el miembro: NikaGrinn
|
а почему вы решили стать веганом?
01 feb. 23 por el miembro: ***hotblonde***
|
По этическим соображения) сначала сразу от мяса и рыбы отказалась, а потом постепенно и от остального
02 feb. 23 por el miembro: NikaGrinn
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NikaGrinn
|