Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 49,52g | Prot: 35,50g | Carbh: 206,21g.
Desayuno: Kızarmış Beyaz Ekmek, Pınar Labne, Tatlı Kırmızı Biber, Portakal. Almuerzo: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Domatesler, Marul, Pınar Labne, Beyaz Ekmek. Cena: Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle . Pasa Bocas / Otros: Danone Activia Çilekli, Black Bruin Multivitamin, Pınar Labne, Tatlı Kırmızı Biber. más...
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1745 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de skinnyzeraa
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