Diario de ozanzoban, 31 ene. 23


Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2023:
1313 kcal Grasa: 46,50g | Prot: 69,31g | Carbh: 160,83g.   Almuerzo: Haşlanmış Yumurta, Banvit Hindi Füme , Nimet Karabuğdaylı Çavdarlı Ekmek , Domatesler, Salatalık, Lor Peyniri. Cena: Çoban Salatası, Bulgur Pilavı, Brokoli Corbasi, Portakal, Ateşoğlu Tam Yağlı Yoğurt, Fırında Köfte. Pasa Bocas / Otros: Muz. más...
129 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ozanzoban


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.