|
Салат с тунцом люблю 😽 265 ккал
|
2015 kcal
|
Grasa: 107,08g | Prot: 121,83g | Carbh: 193,34g.
Desayuno: Курага, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Жареное Яйцо, Кабачок, ВкусВилл Горошек Зелёный Замороженный, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Соевый Соус, Sen Soy Соус Унаги, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Рис Вареный. Cena: Кедровые Орехи , ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное , Лук, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Петелинка Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin, ВкусВилл Микс Салатный Витамикс. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Вкусвилл Изюм, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 9%. más...
|
|
521 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба спокойная - 1 hora y 33 minutos, Cardio - 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 57 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|