Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 73,08g | Prot: 92,32g | Carbh: 171,10g.
Desayuno: Colonial Catchup Tradicional , Café Brasileiro Café com Açúcar, Quatá Leite Integral, Pastel Assado de Frango. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Saudali Linguiça Churrasco, Feijão Carioca Cozido, Chuchu Cozido, Vagem Cozida, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: MID Suco Mid, Sadia Nuggets Frango Tradicional, Skol Cerveja, Colonial Catchup Tradicional, Churrasco, Kibon Sorvete de Flocos. Pasa Bocas / Otros: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g), Santa Helena Paçoquita (15g). más...
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2943 kcal
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Ejercicio:
Rastrillar - 50 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Sentado - 9 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de StephanyAp
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