Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
|
111,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 41,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2152 kcal
|
Grasa: 93,45g | Prot: 147,16g | Carbh: 179,07g.
Desayuno: Valio Arki Juusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, HK Saunapalvikinkku, Keitetty Kananmuna. Almuerzo: Valio Hyvä Suomalainen Arki Turkkilainen Jogurtti, Kanankoipi ja riisi uunissa. Cena: Valio Hyvä Suomalainen Arki Turkkilainen Jogurtti, Kanankoipi ja riisi uunissa. Pasa Bocas / Otros: Voi, Taivalkosken Mylly Talkkuna, M Nutrition BCAA 411, Supermass Nutrition Afterzone. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wrikako
|