|
Знаменательный день! Достиг важной психологической отметки "менее 90 килограмм"!
|
1200 kcal
|
Grasa: 35,21g | Prot: 141,93g | Carbh: 72,93g.
Desayuno: отруби, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Куриное Филе. Cena: Холодец, Салат из Свеклы с Чесноком, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Котлета Рыбная. Pasa Bocas / Otros: Творог (Полностью Обезжиренный), Гематоген. más...
|
|
2234 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 5 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xandrster
|