Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2015
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 27,89g | Prot: 25,02g | Carbh: 115,43g.
Desayuno: Pärsons Kokt Saltrulle, Bregott Bregott Ekologisk, Bröd av Blandsäd, Honungsmeloner, Skåne Mejerier Mellanmjölk. Almuerzo: Familjen Dafgårds Jennys Kåldolme. Pasa Bocas / Otros: Vitt Bordsvin, Red Delicious Äpplen, Fontana Halloumi, Red Delicious Äpplen. más...
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2078 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 47 minutos, Descansando - 14 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hemglass
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