Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 85,08g | Prot: 56,85g | Carbh: 190,30g.
Desayuno: Havuç, Nar Ekşisi, Köy Ekmeği, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir, Sucuk. Cena: Ceviz, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Köy Ekmeği, Sızma Zeytinyağı, Pişmiş Havuç. Pasa Bocas / Otros: Cafelux Dibek Kahvesi, Sütlü Kahve, Greyfurt (Pembe ve Kırmızı), Portakal. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KAYAKANN
|