Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 48,81g | Prot: 101,73g | Carbh: 172,86g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Джем Ананас , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Globus Хлеб Хорватский Кукурузный, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Помидоры, Яйцо, Глобус Ветчина Праздничная, Глобус Сосиски. Almuerzo: Глобус Печенье Песочное Фитнес, Глобус Ветчина Праздничная, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Простоквашино Сметана 15%, Globus Хлеб Хорватский Кукурузный, Борщ со Свининой. Cena: Грудка с Ананасом и Сыром, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Киви, Глобус Ветчина Праздничная, Globus Хлеб Хорватский Кукурузный, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Банан, Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг, Leaftogo Коллаген. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mary31192
|