Diario de My_way_71,5_50, 04 feb. 23

Решила попробовать пить утром семена чиа и Лемон, каждый день буду писать есть ли какие-то изменения 😄

---

1382 kcal

Grasa: 44,03g | Prot: 87,00g | Carbh: 160,12g.   Desayuno: Лимон, Global Village Укроп, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Healthy Lifestyle Семена Чиа Чёрные и Белые. Almuerzo: Global Village Укроп, Куриные Грудки (Запеченые), Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Вкусное Море Салат из Морской Капусты Витаминный, Болгарский Перец, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Увелка Рис Обработанный Паром. Cena: Село Зеленое Кефир 1%, Агуша Детский Творог Классический, Каждый День Фасоль Зелёная Резаная. Pasa Bocas / Otros: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко-Персик. más...