Diario de Mari.Pessoa, 04 feb. 23

Pratão saboroso após 20h em jejum. Comida de verdade: Alface, acelga, pimenta biquinho, frango desfiado com temperos nagurais, ovo, queijo gorgozola e de sobremesa pure de batata doce e 1 tiquinho (1 rodela) de abacaxi e manga (cortada em pedacos pequenos)

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2023:
372 kcal Grasa: 15,69g | Prot: 31,82g | Carbh: 26,27g.   Almuerzo: Purê de Batata Doce, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo, Mangas, Abacaxi, Hemmer Pimenta Biquinho, Acelga, Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark 60% Cranberry. más...

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