Diario de Yanochka.vasilieva, 02 feb. 23

Рацион 02.02
Завтрак: чиа парфе с клубникой и гранолой. Кофе
Второй завтрак: тост с 🥑 и форелью, с 🍌 и 🥜 пастой
На обед куриный шашлык
И десерт, вытянувший аж на 999кк сырный пудинг из братьев караваевых 🤦🏻‍♀️

---

1963 kcal

Grasa: 111,04g | Prot: 81,24g | Carbh: 163,19g.   Desayuno: Сарафаново Молоко 2,5%, Клубника, Бионова Мюсли Ягодные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Brandosfera Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Almuerzo: Хачапури и Вино Куриный Шашлык. Pasa Bocas / Otros: Братья Караваевы Сырный Пудинг с Клубникой, Экопак Смесь Семян, Перекресток Авокадо , Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Северная Компания Форель Слабосоленая, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Магнит Банан, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. más...

1666 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...