Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 72,28g | Prot: 72,99g | Carbh: 88,99g.
Desayuno: Marmeladen und Eingemachtes, Räucherlachs, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Butter, Weich Gekochtes Ei, Siegersdorfer Roggenlaib. Almuerzo: K-Classic Putenschnitzel Paniert, Thomy Delikatess-Mayonnaise, REWE Beste Wahl Wild Preiselbeeren, Edeka Bio Buttergemüse, Aldi Pommes Frites. Cena: Salatgurke, Rotkäppchen Sekt Trocken, Edeka Ziegenkäse, Rügenwalder Mühle Rügen Würmer, Kerrygold Butter, Siegersdorfer Roggenlaib. Pasa Bocas / Otros: Milsani High Protein Pudding Karamell. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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