|
Обед:курогрудь(осталась от ужина),гречка с луком,салатик с заправкой "томатный букет". Приблизительно 746кал.,но не факт...
|
1509 kcal
|
Grasa: 65,25g | Prot: 96,41g | Carbh: 138,20g.
Desayuno: Болгарский Перец, 3 Fish Кальмар в Масле, Творог 9%, Овсяноблин, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Отварная Гречка с Жареным Луком, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Заливные Луга Кефир 1%, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Наггетсы из Индейки, Гороховое Пюре. Pasa Bocas / Otros: Ашан Личи. más...
|
|
 Comentarios
На вид не более 400
Салат ~100ккал
Гречка ~100 ккал
Курица ~200 ккал
05 feb. 23 por el miembro: Alinamalina1221
|
Alinamalina1221, взяла прям по максимуму😁. Гречка с луком жареным. И заправке-гадине калорий много.
05 feb. 23 por el miembro: Васильна Я
|
Хотя, если пересчитать в других счётчиках, то где-то 500-550.🤷♀️
05 feb. 23 por el miembro: Васильна Я
|
Я сегодня съела гречки отварной 300 грамм на 360 калорий 😁 у Вас тут мне кажется меньше калорий чем вы написали
06 feb. 23 por el miembro: HappyNewExtra
|
HappyNewExtra, пересчитала в другом счётчике где-то 530 вышло 😁. Гречка с луком на масле обжарена и в салате заправка калорийная 🙄
06 feb. 23 por el miembro: Васильна Я
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Васильна Я
|