Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 50,95g | Prot: 134,36g | Carbh: 138,47g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Помидоры, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Грецкие Орехи, Midori Лапша Соба, Monini Оливковое Масло, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Куриное Филе. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|