Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 51,62g | Prot: 52,80g | Carbh: 135,97g.
Desayuno: Иван-Поле Сироп Вишня, Алые Паруса Оладьи, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Овощной Бульон, Ржаной Хлеб. Cena: Лента Плюшка Московская , Индилайт Ветчина из Индейки, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Finn Crisp Хлебец Ржаной , Пятерочка Апельсин, Акульчев Лафарики, Сладкий Красный Перец, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Киви. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|