Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
|
112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 35,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1146 kcal
|
Grasa: 49,93g | Prot: 88,55g | Carbh: 83,32g.
Desayuno: Herbalife Shake de Morango Cremoso, Herbalife Nutrev. Almuerzo: Danone Manteiga Extra com Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Grão-de-Bico Cozido, Carne Moída Refogada, Ovo. Cena: Herbalife Proteína Isolada de Soja, Herbalife Shake de Chocolate, Molico Molico Fibras. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra. más...
|
|
3449 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TATI FERLOSIL
|