Diario de Alermo81, 06 feb. 23

Perfil de Alermo81 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2023:

1746 kcal

Grasa: 59,37g | Prot: 148,28g | Carbh: 160,54g. Desayuno: ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Азбука Вкуса Перец Рамиро, Помидоры Черри, Помидоры, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Молоко 3,2%, Шампиньоны Гриль, Сыр Адыгейский, Куриная Грудка на Гриле, Чиабатта с Маслинами и Травами , Банан, Whey Protein Vanilla, Венские Вафли, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Almuerzo: Малина, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Artfruit Голубика, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, ВкусВилл Греческий Йогурт Манго Маракуйя, Красное Яблоко, Клубника. más...