Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 49,11g | Prot: 66,75g | Carbh: 92,67g.
Desayuno: Dolce Gusto Chococino Alpino. Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Milho, Abóbora Cozida, Hortifruti Repolho Branco Cru. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Repolho, Milho Verde Cozido, Couve Manteiga Refogada. Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Cápsula Cappuccino Avelã. más...
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2799 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christiane Fausto
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