Сушка День 7 Ужин после тренировки 😊 ИТОГО за день во мне оказалось 1462 ккал, Б 138,19 г, Ж 59,54 г, У 99,08 🤪
|
1462 kcal
|
Grasa: 59,54g | Prot: 138,19g | Carbh: 99,08g.
Desayuno: Болгарский Перец, Вологжанка Молоко 1,5%, Помидоры, Огурец, Лента Авокадо, Яйцо Куриное, Макси Филе Семги. Almuerzo: Огурец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум, Помидоры, Макфа Перловка, Вологжанка Молоко 1,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Болгарский Перец, Дядя Ваня Огурчики Маринованные. Cena: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Вологжанка Молоко 1,5%, Клубника, Резной Палисад Творог Обезжиренный. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|